Gymnastik für Schwangere

Kurse: Infos & Termine

Unser Schwangerschafts-gymnastikkurs Rückenfit in der Schwangerschaft unterstützt ein besseres Körpergefühl durch wohltuende Bewegung und Entspannung.

Der Kurs

  • gibt Ihnen Impulse für achtsame Bewegungen mit Babybauch
  • wirkt anregend auf Atem und Kreislauf
  • stabilisiert den Rücken
  • beinhaltet Informationen zu Fragen rund um die Geburt
  • gibt Gelegenheit zum Austausch mit anderen Schwangeren
  • bringt Sie in Kontakt mit Ihrem Kind, denn eine sichere Bindung beginnt bereits in der Schwangerschaft
  • und macht einfach Spaß!