El sueño en los bebés de 0 a 24 meses

Normalmente las madres y padres con bebés menores de 2 años presentan muchas dudas en relación al tema del sueño de sus hijos/as.

Se preguntan: ¿Qué es lo normal al respecto?, ¿Cuántas horas debe dormir un bebé?, ¿Cómo y dónde es recomendable hacerlo dormir? ¿Será bueno hacerlo dormir en una cuna o en la misma cama con sus padres? ¿Cuándo debo cambiarlo a otra habitación?.

Muchos recurren a internet intentando buscar respuestas, sin embargo la mayoría de las veces quedan más confundidos dado que existen opiniones opuestas entre los especialístas. Bien sabemos que los aspectos culturales juegan un rol importante en la crianza de los niños, por lo tanto, también las propias familias de origen o los amigos pueden tener opiniones discordantes al respecto.

Esto confunde aún más a estas madres y padres, que desean conciliar las propias necesidades de sueño con las necesidades de su bebé.

En esta charla se pretende dar información a las madres y padres acerca del desarrollo del sueño entre los 0 y 24 meses de vida y acerca de los aspectos antes mencionados. También se explicará cómo el desarrollo de un “apego seguro” entre los bebés y sus padres exige asumir una actitud respetuosa ante las necesidades de nuestros hijos.

Ponente: Mabel Madrigal, Dipl. Psychologin / UCM Madrid, asesora familiar y coach systémico.