Iniciando la alimentación complementaria (Beikost)

Su bebé le muestra cuándo está listo para otros alimentos además de la leche materna o la fórmula, ya sea en forma de papilla o comida para picar. Dado que los bebés son muy diferentes en su desarrollo, los intestinos no se desarrollan a la misma velocidad en todos ellos. Por tanto, tiene más sentido escuchar al bebé y adaptarse a sus necesidades que a un plan de alimentación complementario estandarizado. De cualquier manera, la leche sigue siendo la principal fuente de nutrición hasta el primer cumpleaños y más allá.

"Todos los niños más temprano o más tarde muestran interés por la comida de los adultos. Probar nuevos sabores y texturas se convierte en una experiencia sensorial única y en una oportunidad de aprendizaje"(AEPED).

Contenido:

• ¿Qué es la alimentación complementaria?

• ¿Cuándo iniciar?

• ¿Cuáles son las señales (hitos del desarrollo) para iniciarla?

• ¿Cómo ofrecer la alimentación complementaria? ¿Purés o trozos?

• ¿Qué cantidad? etc...

En esta charla recibirá recomendacion general sobre el inicio de la alimentación complementaria, responderemos sus dudas y se les entregará adicionalmente un Handout con bibliografía y linkografía para que puedan profundizar en sus conocimientos.

Literatura sugerida:

• "Mi niño no me come", Carlos González

• "Se me hace bola", Julio Basulto

• "De la leche al bocadillo", Conchi García

"La organización mundial de la salud (OMS) recomienda amamantar de manera exclusiva hasta los 6 meses, y a partir de entonces ir introduciendo otros alimentos poco a poco, continuando con el pecho hasta los dos años o más, en tanto la madre y el niño así lo deseen. Tu leche le sigue alimentando y protegiendo tanto tiempo como la tomen"