Rückenfit in der Schwangerschaft

Dieser Gymnastikkurs für die Schwangerschaft

• gibt Ihnen Impulse für achtsame Bewegungen mit Babybauch
• wirkt anregend auf Atem und Kreislauf
• stabilisiert den Rücken
• beinhaltet Informationen zu Fragen rund um den Rücken in Verbindung mit dem Beckenboden
• gibt Gelegenheit zum Austausch mit anderen Schwangeren
• bringt Sie in Kontakt mit Ihrem Kind, denn eine sichere Bindung beginnt bereits in der Schwangerschaft
• und macht einfach Spaß!

Die Teilnahme an 8 Terminen ist als Präventionsmaßnahme anerkannt. Sie bekommen einen Teil der Kosten durch die gesetzlichen Krankenkasse erstattet, Kurs-ID KU-BE-DF1992.

Dieser Kurs findet fortlaufend am Donnerstag von 10-11.30 Uhr statt, Sie können sich jederzeit anmelden. Wenn Sie während eines laufenden Kurses einen Termin nicht einhalten können und sich im Voraus abmelden, können Sie diesen Termin kostenfrei nachholen. Nach Beendigung des Kurses können zusätzliche Termine (bis zur Geburt) auch einzeln gebucht werden.
Bitte besprechen Sie Ihre Wünsche mit dem Büro!