Wir empfehlen, zwischen der 10. und 12. Woche nach der Geburt mit dem Abendkurs zu beginnen. Die körperliche Rückbildung dauert mindestens ebenso lange wie die Schwangerschaft!
Die Kurse finden ohne Babys statt.
Der nächste Kurs ist in Planung, die Termine sind noch nicht bestätigt.
Bitte meldet euch bei Interesse für eine Warteliste.
KursleiterInnen:
| Datum | Dauer | Kurs-Nr. | Preis | Sonstiges |
|---|---|---|---|---|
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07.01.2026 - 11.03.2026 18:30 - 20:00 Uhr * |
9 x Mittwoch | 8206-26-50 | 150€ | |
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24.02.2026 - 05.05.2026 19:15 - 20:45 Uhr * |
9 x Dienstag | 8206-26-60 | 150€ | nicht 31.03.2026 und 07.04.2026 |